Was gegen Erkältung?

[Galrikh]

Ich schnief mir hier grad den Zinken wund und hab übelstes Hals kratzen.

Habt Ihr mal ein Wundermittel das schnell hilft? ^^

Momentan mach ich folgendes:

Warme Milch mit Honig
Heisses Erkältungsbad am Abend
Tee

Warmes Bier mit Ei mach ich nur wenn ich halbtot bin, das schmeckt so grausam, auch wenns hilft ;)

PS: Grosser Tipp: Stellt euch nie völlig durchgeschwitzt vor einen Ventilator, nimmt ein böses Ende

[Arthatas]

Fenchelhonig hilft auch sehr gut. Und viel Tee trinken.

[Mugiban]

Nen steifen Grog, spätestens nach dem 3. oder 4. stört dich die Erkältung wesentlich weniger. :D

[Mysterio]

Hm, eine Inhalation hilft sehr viel, wenn du so was besitzt. ;)

[Galrikh]

So, war grad ne Stunde in der Badewanne und fühl mich nun wie ein aufgeweichter Schwamm und bin grad am Kamillentee mit Bienenhonig (wo gibts denn Fenchelhonig?) schlürfen.

Inhalation hab ich nicht, wie schautn sowas aus und was braucht man da?

Sacht mal hilft eigentlich auch Glühwein? Hab hier ne Flasche Rotwein rumstehn *G*

[Arthatas]

Teebaumöl. Macht die Nase garantiert wieder frei.

Fenchelhonig gibt es im Supermarkt. Von Abtei z.B.

[Galrikh]

Teebaumöl. Macht die Nase garantiert wieder frei.

Nicht nur die Nase

[Mysterio]

Inhalation hab ich nicht, wie schautn sowas aus und was braucht man da?

Wenn du es dir einfach selber zusammenbauen willst, dann kann ich dir die einfache Variante sagen. Du brauchst ein Topf mit par Kräuter und Ölen (wenn’s dich interessier, welche genau, kann ich mal Fragen gehen ;) ) und ein großes Handtuch. Denn Topf mit Kräuter und Ölen mit Wasser heiß kochen, dann den Topf vom Herd abnehmen und den Handtuch über den Kopf und das Gesicht über den Topf und das nicht länger als fünf Minuten, wenn ich mich recht erinnere. Wichtig dabei, dass der heiße Dampf nicht einfach so entweichen kann und es somit nicht zu schnell abkühlt. Dabei gleichmäßig Atmen, mit Nase oder Mund. Je nachdem was du dir erkältet hast. Wenn beides, dann am besten mit der Technik mit Mund einatmen, mit Nasse ausatmen, mit Nasse einatmen, mit Mund ausatmen usw.

Wenn du es etwas professioneller haben willst, dann gibt es spezielle Inhalationen dafür, die das Wasser ständig heiß halten.

Nach so eine Inhalation fühlt man sich gleich fiel erleichtert, nur ist man danach etwas verschwitz. Also, nicht in Durchzug kommen! ;)

Ich glaube es ist eine Wasserpfeife ähnlich. Die Methode meine ich. :D

[Arthatas]

Ätherische Öle sind da ganz effektiv. Teebaumöl eben. :D2

[Jagus]

Mir geht es momentan auch so Johannisöl Halswickel wirkt wunderbar bei husten, mit Salzwasser gurgeln um den Schleim zu lösen. Inhalation bei Nase... Bier fürs Gemüt :D